calmer crise d'angoisse

Méditation guidée pour lâcher prise et prendre confiance en soi

Méditation guidée pour lâcher prise et prendre confiance en soi Enregistrement d’une séance de relaxation guidée pour travailler le lâcher prise et la confiance en soi. Cette séance de méditation a été écrite au pronom « tu » sous demande et à l’intention d’une femme. D’autres enregistrements de séances de relaxation sont à venir, n’hésitez pas …

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